
健康的に生きる。シンプルに無理なく健康のための日課を考える。
まず、健康だと思うよね。 急にどうしたの? うん。今は健康だから良いんだけど、不健康だったときのことを思い出したんだ。 ...
まず、健康だと思うよね。 急にどうしたの? うん。今は健康だから良いんだけど、不健康だったときのことを思い出したんだ。 ...
アオ聞いて!しばらくダイエットしていたんだけど、目標体重まで痩せられたんだ! おめでとう!ダイエットしてるの知らなかったよ。君、標準...
ぐるぐるおんなじところを回っている気がするんだ。なんていうか...こうなりたいって夢も、本当にただの夢のような気がしちゃう。 次のス...
リオ!ビス何か言ってなかった? どうしたの? なんだか機嫌が悪いようだったんだ。ぼくのこと怒ってたのかも。 気にしなくて...
君はいつも同じことをしてるけど、飽きないの? 飽きる...。あんまり飽きたことはないね。 そう?でも何のためにやってるの?あま...
君はときどき悩んだりしているよね。 うん、そうなんだ。ときどき考えすぎちゃう。君は悩むことなんてなさそうだよね。 ぼくだってあ...
たまに、自分について考えちゃうことない? ないよ。自分って自分が考えている存在で、それ以上でも以下でもないよ。神さまに聞いてみたら何...
ねえ、リオ。昨日、怖い夢を見たよ。 どんな夢をみたの? 小鳥がたくさん集まってきて、 ぼくを食べようとするんだ。 それは...
赤じそを煮詰め、酢と砂糖を入れた赤じそ(赤紫蘇)シロップ。夏の暑い時期、冷えた赤じそドリンクは体を元気にしてくれます。 夏にぴったり...
バジルパスタにドレッシング、バジルの香りって食欲をそそりますよね。 家で育てている、成長途中のバジル。刈り取るのはもたいないし、かと...